방구라는 것은 자연스러운 생리현상입니다. 아무리 평소에 방구를 뀌지 않는 사람이더라도 자면서 자연스럽게 배출 하게 되는 것이지요. 그런데, 냄새가 지독한 사람에게는 이또한 걱정거리가 아닐 수 없습니다. 아니, 위생상 문제는 둘째 치더라도 인간관계에 있어서 문제가 발생할 수 있기 때문에 문제기도 하지요.

음식에 의한 원인

방귀는 음식물 찌꺼기가 대장에 있는 세균에 의하여 분해되는 과정에서 발생하는 가스입니다. 음식물에 지방산이나 유황 성분이 많이 있었다면 그만큼 냄새가 고약해 진다고 합니다. 즉, 지방과 단백질이 많이 든 음식을 먹으면 상대적으로 더 독해진다고 합니다.

지방과 단백질만 냄새를 심하게 할까요? 브로콜리, 양배추와 같은 십자화과 채소나 양파, 마늘, 달걀 유제품에도 황이 많이 함유되어 있다고 합니다.

건강에 의한 원인

음식에 의한 원인도 있지만 건강상의 원인도 있습니다. 과식을 하여 소화가 충분히 이루어 지지 않는 경우에는 냄새가 고약해 질 수가 있습니다. 위나 소장에서 소화가 덜 된 음식물이 대장에서 내려와 세균에 의하여 또다시 분해가 되기 때문입니다. 또한 직장에 대변이 많이 쌓여있는 경우에도 악취가 심해집니다. 즉, 변비일 경우에 심각한 냄새가 나게 됩니다.